玩戶外，本身就是件存在一定風險的事。

　　戶外出行時一定要常記以下7個危機，以此為(wèi)戒，安(ān)全為(wèi)重。

　　一、失足——很(hěn)多(duō)戶外事故出自摔滑及滑墜

　　最好是跟随隊伍一同行進，防止單獨行動另辟蹊徑。發生摔滑的緣由中(zhōng)帶有(yǒu)普遍性的一點是：在地形比較複雜的地域精(jīng)神不集中(zhōng)，這對驢友來說是極危險的。

　　二、失溫——人在極端環境下失溫

　　需運用(yòng)專業配備，如：溫标一定不能(néng)低于環境溫度。此外，出行戶外時還應随時備一條救生毯(重量要在60-340克，折疊起來比煙盒還小(xiǎo))能(néng)反射80%-90%的熱量，應成為(wèi)你戶外背包中(zhōng)一件壓箱貨。

　　除了保暖，救生毯還有(yǒu)多(duō)種用(yòng)處：鍍鋁面可(kě)作(zuò)求救報警用(yòng)的反光信号闆、在陽光暴曬時用(yòng)來反射陽光、搭建暫時庇護所、制造暫時擔架、搜集雨水、生篝火時反射熱能(néng)、濕地露營做地席等。

　　失溫處置辦(bàn)法：馬上将患者移至避風的中(zhōng)央，将其置于隔潮隔熱的墊子上，有(yǒu)條件的話為(wèi)其架起帳篷并在四周升起篝火。

　　三、酷暑——在負重及疲倦時調理(lǐ)體(tǐ)溫才能(néng)會降低

　　當防紫外線(xiàn)與散熱排汗相矛盾時，應兩害之中(zhōng)取其輕，将散熱排汗作(zuò)為(wèi)優先位置。

　　盡量穿紅色、散熱排汗效果好、專業速幹面料的服裝(zhuāng)，戴透氣遮陽帽，攜帶人丹、十滴水、藿香正氣水、風油精(jīng)、清涼油等防暑藥品以及淡鹽水或一點鹽巴。

　　四、饑渴——特别以渴為(wèi)主

　　壓縮餅幹作(zuò)為(wèi)應急救命丹，應多(duō)做備份。換句話說，即便你帶了足夠的食物(wù)，也應當多(duō)備些應急食物(wù)。在确定找到補給水源以前，應将現有(yǒu)飲水做嚴厲控制。

　　五、溺水——留意“行洪道”圈套

　　雨天穿越時，應逃避“行洪道”，雨季露營時，也應逃避“行洪道”，需橫過陽關道或石墩橋時，應将背包解帶，以便随時棄包，經過激流時，應借助繩索做維護。

　　六、輕視——很(hěn)多(duō)驢友對戶外出行過于輕視、不注重

　　留意道路的布置設定，一定要确定怎樣去，從哪裏動身等。此外，驢友之間協調一緻後動身。等到動身了再為(wèi)個别問題争持，會給各方途中(zhōng)帶來不必要的麻煩。

　　七、自傲——不遵照戶外準繩、過度自傲

　　倡導親近自然、維護環境的同時，不要毀壞自然與生命規律的戶外活動，不可(kě)一味追求超越自我、應戰自然的活動。尊重自己的生命，珍愛别人的生命。